Medicamentos y personas mayores: control - Parte 3
Llevar el control de los medicamentos será primordial para que las personas mayores conserven su salud y bienestar. Ya que estas medicinas son indispensables para su organismo en muchos casos.
Pero como podemos llevar el control, vamos a empezar por nosotros o quien está actualmente cuidando a la persona mayor:
- Prepara una lista: en la misma indica que medicamentos toma, para que sirven, cuantas dosis al día y los posibles efectos secundarios
- Vencimientos: anota las fechas de vencimiento de cada remedio, más allá de que sean dos años
- Cantidad: lleva a diario la cantidad de pastillas que le van quedando para anticiparse por si fueran necesarias más pastillas
- Crea un archivo en excel: copia toda la información anterior en un archivo excel, recuerda que con google drive puede tenerla a mano desde cualquier dispositivo móvil
Y para la persona mayor puedes hacer lo siguiente:
- Compra una pequeña pizarra magnética que puedas colocar en la puerta del refrigerador y anota todos los días las pastillas que debe tomar y a que hora. Es más, puedes dejarles mensajes positivos si quieres para alegrarles el día
- Compra un dispensador de medicamentos y ponlo en un lugar a la vista para que no olvide tomar sus remedios
- Si son jarabes o soluciones en polvo ponlos en la parte de arriba de la puerta del refrigerador para que no lo pierdan de vista
- Si no estás en casa en el momento que deben tomar su medicación llámale por teléfono o un mensaje por whatsapp para recordarles
Como veis, llevar un control de la medicación es muy sencillo y fácil.